Zdrowa skóra latem z witaminą C

Dążenie do zachowania młodego wyglądu jak najdłużej powoduje, że poszukuje się substancji, które korzystnie działają na naszą skórę i zarazem opóźniają proces jej starzenia. Stres oksydacyjny wywołany np. codziennym stresem, niezdrowym trybem życia, paleniem papierosów, zanieczyszczeniem środowiska, czy nadmiernym opalaniem się jest jednym z głównych czynników powodujących uszkodzenie i degenerację zarówno komórki właściwej skóry jak […]

Czytaj więcej

Wpływ witaminy C na układ odpornościowy

Witaminy są ważnymi składnikami odżywczymi, które są niezbędne do przebiegu różnych procesów biochemicznych i fizjologicznych w organizmie. Powszechnie wiadomo, że większość witamin nie może być syntetyzowana w organizmie i dlatego ich suplementacja w diecie jest niezbędna. Witamina C to ważny dla organizmu składnik o plejotropowym działaniu. Jest silnym przeciwutleniaczem i kofaktorem wielu enzymów oraz działa […]

Czytaj więcej

Witamina C działa wielokierunkowo

Trochę o historii witaminy C Historia odkrycia witaminy C wiąże się ze szkorbutem, czyli inaczej gnilcem. Poszukiwano przyczyn tej choroby, a także jak ją leczyć i zapobiegać. Pierwsze doniesienia o objawach szkorbutu zostały opisane w egipskich papirusach z 1550 r. p.n.e. Już w średniowieczu łączono wpływ sposobu odżywiania na pojawianie się oznak szkorbutu. Najostrzej objawy […]

Czytaj więcej